I sopravvissuti all'assalto sessuale parlano del sesso dopo lo stupro

Salute sessuale + identità

I sopravvissuti all'assalto sessuale parlano del sesso dopo lo stupro

'La padronanza del trauma ha significato ridefinire il sesso'.

2 agosto 2018
  • Facebook
  • cinguettio
  • Pinterest
Picasa
  • Facebook
  • cinguettio
  • Pinterest

Trigger Attenzione: questa storia contiene dettagli sull'aggressione sessuale che possono disturbare alcuni lettori.

Sono stato aggredito sessualmente da un ragazzo a 19 anni. Non l'ho visto come un assalto fino a più di un anno dopo che è successo, e solo recentemente ho imparato a parlare del piacere sessuale e del mio trauma sessuale nella stessa conversazione. Per anni, il sesso informato sul trauma per me è stato tentativi ed errori. Ho provato a fare sesso con un nuovo partner poco dopo il mio assalto, e mi sono scatenati inneschi dolorosi e inaspettati - prima ancora di sapere che cosa fosse un 'innesco' - che spesso mi lasciava paralizzato dalla paura. Questi stessi trigger sono riemersi per me più spesso quando le persone hanno condiviso le loro storie #MeToo.

Al culmine anche io. movimento, mi piaceva solo fare sesso con il mio partner maschio in diversi modi. Sono più a mio agio sdraiato a pancia in giù mentre il mio partner mi stimola digitalmente con la sua mano. Posso controllare la situazione. Posso allontanarmi facilmente. Mi sento indipendente. Il mio attacco sessuale è riemerso più spesso durante #MeToo, ma non ha peggiorato il mio sesso - mi ha solo spinto a rielaborarlo.

I sopravvissuti al trauma sessuale spesso imparano con il tempo come avere rapporti sessuali grandi e consensuali senza innescarsi. Sfortunatamente, ci sono pochi articoli o pubblici su come essere disponibili quando si tratta di fare sesso davvero positivo dopo un trauma sessuale, noto anche come sesso informato sul trauma. Molti sopravvissuti hanno dovuto scoprirlo da soli, e le abilità che molti di loro hanno sviluppato per navigare nel consenso e nel piacere sono utili non solo agli altri sopravvissuti ma come parte importante della conversazione #metoo. Che cos'è il sesso buono e consensuale?

Corinne Kai, una sopravvissuta e un'educatrice sessuale specializzata nell'aiutare i sopravvissuti a guarire, raccomanda di fare piccoli passi se un sopravvissuto si trova a un punto cruciale nel loro processo di guarigione a causa di #MeToo. Lei dice Teen Vogue incoraggia i suoi clienti a fare un elenco di azioni che li portano piacere quotidiano, come sfregare lo shampoo sui capelli sotto la doccia o prendere quel primo sorso di caffè. 'Ho persone che prestano davvero attenzione a ciò che è piacevole per te', afferma Corinne. 'Non deve essere un piacere sessuale'.

Quindi, raccomanda ai sopravvissuti che sono pronti a fare il passo successivo di praticare 'coltivare la masturbazione, che è l'atto di masturbarsi con l'intenzione di amare se stessi', dice. Incoraggia i sopravvissuti a prendere un appuntamento, e poi 'tornare a casa, accendere una candela, impostare un'intenzione per la tua masturbazione, scegliere il tuo sex toy preferito, fare un bagno e davvero permetterti di esplorare il tuo corpo con un nutrimento, tocco d'amore ', dice. '(È) qualcosa che molti sopravvissuti trovano che li aiuta a ritrovare la via della sessualità'.

Una volta che i sopravvissuti vogliono interagire con un altro partner, Corinne suggerisce di parlare della parola 'no' e di imparare a usarla senza sentirsi come un rifiuto del proprio partner, e anche di parlare dei confini. Lo stigma e la vergogna spesso rendono difficile parlare di sesso, ma lei mi assicura che diventa più facile con il tempo e i sopravvissuti non fanno eccezione.

River Grace, un sopravvissuto, afferma di aver iniziato a elaborare il loro trauma per la prima volta nel periodo in cui l'hashtag #MeToo è diventato virale e anche il movimento di Tarana Burke è diventato parte della conversazione principale. Avevano avuto difficoltà a parlare con i partner di ciò che volevano fuori dal sesso, quindi decisero di scrivere un documento intitolato 'Come uscire con me', che era un profilo di base della loro storia con traumi e come si manifesta nella loro vita sessuale . 'È come un documento di 20 pagine della mia storia', racconta River Teen Voguee include informazioni su come appare quando si dissociano durante il rapporto sessuale e quali partner possono fare per aiutare. Corinne afferma che 'è molto importante tenere costantemente aperti i dialoghi' durante il rapporto sessuale. Jenna Chen Merrin, che ha 25 anni, afferma che i check-in della sua compagna durante il sesso sono importanti per sentirsi a proprio agio durante il sesso. 'Siamo stati insieme per tre anni e mi chiederà ancora se voglio fare sesso, il che è davvero bello', dice Jenna Teen Vogue. Jenna è stata assalita per la prima volta quando aveva 14 anni e qualcuno l'ha costretta a fare sesso orale. Poi, a 18 anni, è stata violentata da un'amica.

Annuncio pubblicitario

Prima di fare sesso, dice che lei e la sua compagna, Ethan, spesso fanno la doccia insieme. 'Posso toccarlo dappertutto, ed è ricambiato', dice. 'Sembra molto tenero e vulnerabile, ma anche sotto controllo'. Quindi, per iniziare il sesso, Jenna dice che di solito fa sesso orale. Dice che è il suo modo di reclamare l'atto dopo quello che è successo quando aveva 14 anni. 'C'è qualcosa nell'essere in una situazione simile a un tempo in cui eri impotente, ma in realtà hai il pieno controllo. Prendo tutte le decisioni '.

Corinne afferma che questo è un esempio di 'padronanza del trauma' nel processo di guarigione di un sopravvissuto. Per usare un'analogia, dice che la padronanza del trauma è quando il tuo trauma è 'legato al suo seggiolino' accanto a te mentre guidi. 'Puoi fare il check-in e dire:' Ehi, trauma, ti vedo, so che sei presente ma ne ho il controllo ', dice. Il trauma è una risposta che i nostri corpi hanno quando non possiamo completare un 'ciclo di risposta alle emergenze', dice Corinne Teen Vogue, quindi quando un sopravvissuto fa sesso in un modo che rivendica il modo in cui sono stati aggrediti, possono 'completare quel circuito con una diversa realtà curativa. Invece di uno di violenza sul loro corpo '.

Ameris Poquette è stata aggredita sessualmente durante una festa BDSM. Faceva parte di una scena di sottomissione dominante in cui era sottomessa, e sebbene avesse detto al suo partner quali fossero i suoi confini, lui li ha ignorati ed 'era estremamente agitato', dice Teen Vogue. Ora pratica anche una forma di padronanza del trauma esplorando il dominio. 'Quando ho capito che ero in grado di prendere il controllo della situazione e chiedere cose e coinvolgere qualcun altro, è stata una cosa enorme per me', dice Ameris Teen Vogue.

Nella mia vita, la padronanza del trauma ha significato ridefinire il sesso in modo che non significhi più penetrazione vaginale con un pene. Per me sesso significa lunghi massaggi, stimolazione digitale, sesso orale, uso di sex toy e BDSM leggero o gioco di eccitazione. #MeToo è il risultato del nostro centramento culturale del piacere e del desiderio cis-maschio, che cerca gratificazione attraverso l'uso di corpi femminili. Quindi centrare il mio piacere, piuttosto che il piacere di un partner cis-maschio, è fondamentale per padroneggiare il mio trauma e i trigger scatenati dal movimento #MeToo.

Alena ha anche scoperto che ridefinire il sesso era una parte importante del suo processo di guarigione. Quando aveva 15 anni è stata violentata da un amico maschio e fino a quando non è diventata gay a 18 anni, afferma che il sesso con gli uomini era limitato alla penetrazione. Con le donne, dice che tutto è altruista. 'Per molto tempo ho pensato,' Beh, qualunque cosa mi stia facendo, devo fare qualcosa di nuovo ', dice Teen Vogue. 'Mi ci è voluto molto tempo per rilassarmi e accettare ... Va bene che sono al centro dell'attenzione ed è OK che non sono solo preso - che sono apprezzato. È un momento su di me '.

Allo stesso modo River ha ridefinito la loro vita sessuale durante #MeToo attraverso il loro documento di 20 pagine - ma anche non facendo sesso con uomini cisgender. Grace afferma di essere emersa come non binaria durante l'elaborazione del loro trauma, e si sono resi conto che si stavano costringendo a inserirsi in un 'modello eteronormativo di relazione' che limitava sia la loro espressione di genere che la loro vita sessuale. 'Se non hai modo di metterti in relazione con questo, se non hai mai avuto a che fare con il genere o pensato al genere o al pensiero sulla sessualità o sul trauma o su una qualsiasi di queste cose, allora c'è un tale abisso che dobbiamo attraversare per raggiungere un posto dove mi toglierò i vestiti ', dice River. Escludere i cis-uomini dalla loro vita sessuale ha significato 'c'è questo enorme peso dalle mie spalle. Ora posso presentare come voglio presentare, e non ho tutto questo nervosismo davvero ansioso a letto, o che mi porta a quello '.

Annuncio pubblicitario

Il sesso informato sul trauma per me e per tutti i sopravvissuti con cui ho parlato include la comunicazione con i partner prima, durante e dopo; essere radicalmente in anticipo sui confini; e ridefinendo il sesso in modo che spesso non assomigli a quello che potresti vedere nel porno tradizionale e diretto. Quel sesso riconosce l'identità di genere e i nodi personali e vede i suoi partecipanti come esseri umani entusiasti che vogliono piacere. Le sopravvissute al sesso - e le conversazioni che devono arrivare lì - possono servire da modello per il sesso consensuale 'femminista' che la gente spera di avere in un mondo post-# MeToo. Il trauma ha costretto i sopravvissuti a fare l'unica cosa che spesso ci impedisce di fare sesso migliore e che impedisce anche la violenza sessuale: parlare molto di sesso.

Quelle conversazioni che siamo stati condizionati a considerare 'imbarazzanti', dice Corinne, sono il modo in cui fai sesso consensuale. Nonostante le narrazioni pubbliche sul sesso ci abbiano detto che 'è brutto parlare di traumi e godersi il sesso', afferma Ameris, è esattamente quello che dobbiamo fare per spostare la cultura sessuale dopo #MeToo. Il trauma non dovrebbe essere un prerequisito per imparare a fare sesso consensuale. 'Dobbiamo arrivare in un posto dove ... facciamo quel lavoro autonomo solo perché vogliamo fare sesso piacevole e consensuale', dice Corinne Teen Vogue. 'Questo è il mio obiettivo, è di avere queste conversazioni prima che si verifichi il trauma in modo che possiamo diminuire e porre fine alla violenza sessuale - avere queste conversazioni piacevoli e consensuali prima che si verifichi l'assalto, e non perché abbiamo sperimentato l'assalto'.

Se tu o qualcuno che conosci è stato aggredito sessualmente, puoi chiedere aiuto chiamando la hotline nazionale per gli attacchi sessuali al numero 800-656-HOPE (4673). Per ulteriori risorse sull'assalto sessuale, visita RAINN, End Rape on Campus, Know Your IX e il Centro nazionale per le violenze sessuali.

Ottieni Teen Vogue Take. Iscriviti al Teen Vogue email settimanale.

chaussures alexandria ocasio cortez

Vuoi di più da Teen Vogue? Controllalo:

  • Come aiutare a combattere le aggressioni sessuali nella tua comunità
  • Terry Crews ha rappresentato le vittime maschili #MeToo in una potente testimonianza al Congresso