Il calciatore professionista Mallory Pugh parla della pressione a livello olimpico e dei suoi favoriti di Neutrogena

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Il calciatore professionista Mallory Pugh parla della pressione a livello olimpico e dei suoi favoriti di Neutrogena

'Se non rispondo allo standard quel giorno, allora non sono uno a cui soffermarsi su di esso'.

18 settembre 2018
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Foto: Elias Hold
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Può fare, farà, facendo. Questo è il motto di Teen Vogue Athlete, che arriva in tutte le dimensioni, tutte le abilità, tutti i livelli di abilità e sa che, qualunque sia il campo di gioco, hai questa gestione.

Ogni sport ha le sue icone - quegli atleti che hanno un impatto tale che tu solo conoscere saranno ricordati per sempre. Il tennis ha Serena Williams, la ginnastica ha Simone Biles, il nuoto ha Michael Phelps - e Mallory Pugh sta sostenendo di essere uno dei grandi del calcio.

Nel solo 2016, Mallory - che all'epoca aveva 18 anni - divenne il giocatore più giovane ad apparire in una partita nazionale in 11 anni, il sesto segnapunti più giovane in una partita nazionale di sempre, il secondo più giovane giocatore di calcio femminile olimpico nella storia degli Stati Uniti (a le Olimpiadi del 2016) e il giocatore più giovane che abbia mai segnato un goal olimpico per gli Stati Uniti

E non ha rallentato dopo quell'anno della bandiera. Nel 2017, Mallory è entrata a far parte del roster di Washington Spirit della National Women's Soccer League (NWSL) dopo aver lasciato il college all'UCLA e diventare pro - una decisione che non ha preso alla leggera. 'Avevo bisogno di uscire dalla mia zona di comfort e crescere come calciatore e persona', aveva detto in precedenza Teen Vogue. 'Ed è esattamente quello che sta succedendo'.

Poco più di un anno dopo, Mallory si è guadagnata il titolo di Most Valuable Player 2017 di Washington Spirit e il Golden Boot Award della squadra (grazie ai suoi sei gol nella stagione), perseverando per un infortunio, e collegato con un importante marchio di bellezza come il volto più recente della linea di pompelmo rosa senza olio di lavaggio con olio di Neutrogena. Ci siamo incontrati per parlare con Mallory delle pressioni di essere un atleta professionista, del suo programma frenetico e di come tutto ciò influisca sul suo regime di bellezza.

Teen Vogue: Hai già collezionato così tanti riconoscimenti (come essere il più giovane giocatore degli Stati Uniti a segnare un gol nella storia olimpica ed essere uno dei membri più giovani di sempre nella nazionale femminile). Senti che c'è una pressione che deriva dall'avere così tanti occhi su di te da così giovane età?

Mallory Pugh: Sì, penso che ci sia sicuramente pressione. È divertente perché stavo pensando la scorsa settimana al concetto di pressione e mi sono reso conto che non importa davvero la pressione esterna che puoi ottenere da altre persone - penso che sia più internamente la pressione che ti metti . (...) La scorsa settimana mi sono davvero concentrato sulla pressione; e per me, è più (circa) la pressione interna che metto su me stesso piuttosto che la pressione esterna che le altre persone esercitano su di me. Cerco solo di concentrarmi maggiormente internamente per me.

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tv: Quando fai pressione interna su te stesso, cosa significa e come riesci ad affrontarlo?

MP: Penso che siano solo gli standard a cui mi ritengo responsabile. E se non rispondo allo standard quel giorno, allora non sono uno a cui soffermarmi. Sono uno per provare a superarlo il più presto possibile e andare avanti e provare e migliorare.

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tv: Com'è il tuo programma come atleta a tempo pieno? Puoi portarci attraverso un giorno o una settimana nella tua vita?

MP: Siamo attualmente in stagione, quindi è piuttosto impegnato. Di solito mi sveglio intorno alle 8, parto per l'allenamento alle 8:30 e poi mi alleno ... dalle 9 all'1. (...) Dopodiché, abbiamo molto tempo libero; quindi durante quel tempo libero, si tratta davvero di preparare il mio corpo per il giorno successivo di allenamento e anche di relax. Di solito è dal lunedì al venerdì, e poi il sabato di solito giochiamo nelle nostre partite.

tv: Quando dici allenamento, in cosa consiste al di fuori di giocare a calcio?

MP: Ovviamente c'è una parte che gioca, ma mi piace fare yoga e poi dobbiamo fare il rafforzamento della forza - questo è più sollevamento pesi e movimenti diversi con quei pesi. È un po 'diverso fuori stagione; Farò sicuramente esercizi più diversi e divertenti di adesso. Di recente sono entrato in SoulCycle. Mi piace fare quelle (lezioni); sono divertenti.

tv: Hai detto nel tuo tempo libero di preparare il tuo corpo per il giorno successivo. In cosa consiste?

MP: Per me, si tratta solo di riprendersi bene. Siamo ad un livello così alto in allenamento, quindi si tratta di cercare di recuperare il tuo corpo. Per me, questo sta ricevendo un massaggio o ... crioterapia, e la nutrizione è una parte enorme, e quindi ovviamente dormire. Anche il sonno è grande.

tv: Come qualcuno che ha giocato a calcio per quasi tutta la tua vita e che è stato sul palcoscenico nazionale e internazionale per lungo tempo, hai mai avuto un esaurimento mentale?

MP: Sì, ci sono sicuramente (ci sono) momenti in cui hai bisogno di una pausa. Di solito trovi (che) le persone dopo una stagione sono tipo 'Ho solo bisogno di una pausa' e vanno in vacanza. Di solito mi ritrovo ad aver bisogno di una pausa, e mi prendo una settimana di pausa e poi mi chiedo 'Oh mio Dio, devo andare di nuovo'.

tv: Quali sono le tue cose preferite da fare quando fai una pausa?

MP: Per me, è passare del tempo con i miei amici e la mia famiglia. Questa è la parte migliore perché sono così lontana da casa che ogni volta che riesco ad andare con loro ha un valore per me.

tv: Sei uno dei volti più recenti della linea Neutrogena Oil-Free Acne Wash Pink Grapefruit. In che modo essere un atleta influenza la tua pelle?

MP: Ci sono sicuramente momenti (in cui) hai un breakout e non è l'ideale, ma tra il viaggio e lo stress che comporta l'essere un atleta, fa sicuramente sentire la tua pelle. Essere il volto del lavaggio al pompelmo rosa di Neutrogena è sorprendente. Personalmente, adoro gli scrub perché con il sudore e tutta la sporcizia proveniente dai viaggi e dal campo, è onestamente disgustoso, quindi avere quello scrub per esfoliare e purificare allo stesso tempo è incredibile e aiuta quei breakout così tanto per me.

tv: Passaci attraverso la tua routine di cura della pelle e cosa fai al mattino o dopo l'allenamento o la sera.

MP: La mattina prima dell'allenamento, mi limiterò a pulire con il lavaggio al pompelmo rosa; dopo l'allenamento esfolerò con lo scrub di più, e poi seguirò con una semplice crema idratante. Dopo i giochi, farò l'esfoliante e poi farò una maschera per il viso perché sudo molto di più e tendo a truccarmi durante i giochi (perché) Mi piace passare accanto al mantra, 'Stai bene, stai bene , gioca bene '. Non indosso troppo - un po 'di copertura e il mascara fanno miracoli!

tv: Segui la stessa routine di cura della pelle ogni giorno?

MP: Sicuramente non faccio la stessa cosa ogni giorno, solo perché non so mai cosa sto facendo quel giorno - ma mi esfolerò dopo il viaggio.

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