Kaitlynn Carter condivide i suggerimenti per superare una rottura

Le relazioni

'Non c'è davvero modo di evitarlo. Devi solo attraversarlo '.

Di Elizabeth

23 novembre 2019
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Tommaso Drowning / Getty Images
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Kaitlynn Carter sa cosa vuol dire riprendersi da un cuore spezzato - ed è pronta a condividere un po 'di saggezza con i suoi fan.





Venerdì 22 novembre, Kaitlynn ha impiegato del tempo per rispondere alle domande dei fan su Instagram, osservando che molte persone volevano ascoltare i suoi consigli per superare una rottura. La trentunenne aveva molto da dire in proposito, dato che lei e Brody Jenner si erano separati all'inizio di quest'anno e Kaitlynn in seguito ha frequentato (e recentemente si è separato da) Miley Cyrus. Prima di immergersi nella sua strategia di recupero, ha ricordato a tutti che nulla è come appare sui social media.

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'Non stavo bene o prosperavo affatto per un po' ', ha ammesso nella sua storia di Instagram. 'Per me, essere occupato mi ha aiutato e alla fine ho dovuto lavorare / partecipare agli eventi, quindi ho dovuto continuare a muovermi sui social media. Ma quando ero solo, ero molto triste e nella mia testa per tutto ciò. Come ho detto prima, non c'è davvero modo di evitarlo. Devi solo attraversarlo '.

Kaitlynn ha continuato a condividere sette suggerimenti concreti per i suoi seguaci che potrebbero avere a che fare con una loro dura rottura. Alcune delle strategie che l'aiutavano erano appoggiarsi a un amico solidale, diffondere le sue emozioni in uno sbocco creativo, esercizio e meditazione, ascoltare musica e praticare compassione ed empatia.

'Un'altra cosa', ha aggiunto. 'RESIST pubblica contenuti emotivi (meme, citazioni, foto, ecc.) Sui social media. Se non riesci a resistere, elimina anche i social media per un po '.... Non ti pentirai di NON aver pubblicato qualcosa su IG ma ci sono sicuramente cose di cui pentirti quando pubblichi troppo lol. Lo facciamo tutti, ma basta chiamare i tuoi amici / scrivere in un diario e tenerlo per te. È trasparente e sarai così felice di non averlo fatto dopo '.

instagram / kaitlynn
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La rottura di Kaitlynn e Miley è stata segnalata per la prima volta alla fine di settembre, dopo un mese di avvistamenti pubblici insieme, incluso un viaggio in Italia dove la coppia è stata vista baciare.

All'inizio di novembre, Kaitlynn ha parlato della sua sessualità e della sua relazione in un saggio per Lei. Mentre non menziona mai Miley per nome, il suo articolo descrive il loro tempo insieme e le emozioni che ne sono seguite. 'Lo scorso luglio sono andato in vacanza con un'amica; la prossima cosa che sapevo, ero innamorato di lei ', scrisse Kaitlynn. 'Non è stato così semplice, ovviamente. Ma non è stato neanche molto complicato '.

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Il suo saggio candido ha continuato spiegando che non è pronta per etichettare la sua sessualità e non vede l'ora di esplorare relazioni diverse e parti diverse di se stessa. 'Mentre è di breve durata, rimarrò eternamente grato alla mia relazione più recente per aver aperto gli occhi su questa parte inesplorata di me stesso e per aver ispirato un nuovo livello di scoperta di sé e meraviglia per tutte le possibilità della vita', ha detto, aggiungendo in seguito: 'Spero che a tutti, quando ne abbia la possibilità, ci si prenda il tempo per capire chi sono esattamente i loro sé più autentici, liberi da ciò che ci potrebbe essere stato insegnato a credere. Rimani curioso. Sappi che ci sono molti livelli dentro di te, e potrebbero essere solo i più preziosi '.

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