Ogni singolo consiglio di auto-cura che abbiamo imparato dal nostro brunch con il ROSA

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Ogni singolo consiglio di auto-cura che abbiamo imparato dal nostro brunch con il ROSA

La domenica di auto-cura non sarebbe stata completa senza di essa.

6 novembre 2019
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Randy Shropshire
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Dopo una giornata trascorsa ascoltando pannelli ispiratori e avendo celebrità come Demi Lovato ci danno potere Teen VogueAl Summit del 2019, avevamo bisogno di una giornata di riposo, nota anche come domenica di cura di sé. Quindi, abbiamo chiesto l'aiuto di Victoria's Secret PINK e abbiamo ospitato un brunch pieno di cibo, divertimento e buone vibrazioni. Perché ammettiamolo, nessuna domenica è davvero completa senza brunch e cura di sé, giusto ?! Mentre l'anno volge al termine e il 2020 è all'orizzonte, PINK si sta concentrando su salute e benessere per la campagna di novembre. Le vacanze possono essere un periodo frenetico dell'anno, ma PINK si impegna a far sì che le ragazze sappiano come assicurarsi che la cura di sé sia ​​al centro del caos. Così naturalmente, si sono sentiti i partner giusti per noi e se ti sei perso l'evento, non preoccuparti. Ricapitoliamo qui tutte le parti migliori.

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Foto di Vivien Killilea / Getty Images per Teen VogueVivien Killilea

Prima di tutto, Teen VogueL 'Identity Editor, Brittney Mcnamara, ha dato il benvenuto agli ospiti al brunch, congratulandosi con alcuni dei vincitori PWR GRL PWR e ambasciatori del campus che erano presenti al nostro vertice. Ha incoraggiato gli ospiti a rilassarsi e riflettere mentre brunch e preparazione per l'intera giornata dedicata alla cura di sé. Ad unirsi a Brittney è stata la prima modella transgender di Victoria Secret, Valentina Sampaio, a condividere un discorso emozionante e stimolante. Sampaio disse alla folla: 'Per me, la cura di sé ha un significato molto personale e profondo. La cura del mio corpo, mente e anima è ciò che mi ha permesso di essere qui con voi oggi. Quindi sono molto grato per l'opportunità di sostenere la consapevolezza dell'importanza della cura di sé in tutte le sue forme '.

La partecipante al brunch Krysta Hawkins ha detto che uno dei principali consigli per la cura di sé che ha imparato dall'evento è stato che 'ogni allenamento non deve essere esteso, ci sono allenamenti veloci che puoi fare'. Che si tratti di fare una passeggiata o fare qualche sit up, allenarsi è un'ottima forma di cura di sé.

Nel mezzo dell'apprendimento di tutte queste gemme, gli ospiti hanno anche mangiato deliziose e colorate ciotole di acai e deliziosi burritos per la colazione mentre i tavoli del brunch erano decorati con le composizioni floreali più eteree, dando il tono per il resto della giornata. Il cibo era perfetto per venirmi a prendere dopo la lezione di ginnastica mattutina, dove molte ragazze indossavano i leggings ROSA più carini e reggiseni sportivi coordinati. Alla fine, gli ospiti del brunch si sono sentiti potenziati e pronti ad affrontare l'ultimo giorno del loro Teen Vogue Esperienza al vertice. E siamo grati a PINK per esserci assicurati che la giornata sia iniziata nel modo più speciale possibile.

Foto di Randy Shropshire / Getty Images per Teen VogueRandy Shropshire
Foto di Randy Shropshire / Getty Images per Teen VogueRandy Shropshire
Foto di Randy Shropshire / Getty Images per Teen VogueRandy Shropshire