Funziona la terapia della luce blu e rossa? Una guida alla terapia della luce dell'acne

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Funziona la terapia della luce blu e rossa? Una guida alla terapia della luce dell'acne

Abbiamo parlato con un viseista e dermatologo di celebrità per scoprire come funziona la terapia della luce a LED per curare l'acne.

28 giugno 2019
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'Teen Vogue' celebra i suoi annuali Acne Awards questa settimana con una serie di storie su tutto ciò che riguarda l'acne. Da sapere quando fare scoppiare un brufolo a capire perché alcune persone ottengono sblocchi e altri no, abbiamo coperto. Leggi tutte le storie qui.

Guardare l'hashtag #lighttherapy di Instagram è ... affascinante. Il minimo è un vero riassunto dei vantaggi di mettere una luce a LED molto vicino al tuo viso.

Vedrai aggeggi simili a maschere di saldatura, con la luce che brilla da un lungo buco orizzontale. Video di estetisti e influenzatori allo stesso modo che usano tutti i tipi di strumenti, dai palmari alle maschere, su se stessi o sui loro clienti. Foto promozionali di donne in abito, sporgendo la testa da dietro una maschera a LED, sembrando contenti e sorpresi di averti venduto l'attaccamento responsabile di un nuovo passo nel loro regime di cura della pelle.

Celebrità come Jessica Alba e Kelly Rowland vedono l'estetista Shani Darden da anni. Darden è di solito sulla sua pagina Instagram, pubblica foto con gusci duri e bianchi sul viso, una luce colorata che fa capolino. Ha usato la terapia della luce a LED per sette anni. 'Per anni ho ricevuto trattamenti con luce a LED. Alla fine ho iniziato a incorporarlo nei miei trattamenti per il viso e fu allora che mi resi conto che era davvero un punto di svolta ', afferma Darden

Anche Chrissy Teigen, Kate Husdon, Kourtney Kardashian e Jen Atkin hanno condiviso le foto di se stesse sottoposte al trattamento. Le loro flessioni, intenzionali o non intenzionali, hanno trovato una casa su Instagram, dove già dominavano maschere di fogli dorati, strutturati, multicolori, a tema animale e scintillanti - e gettavano luce su uno strumento usato da estetisti e dermatologi per anni.

'I dispositivi sono diventati più popolari poiché gli studi hanno dimostrato nuovi vantaggi e i dispositivi sono diventati più facili da usare', afferma Anne Chapas, M.D., di Union Square Laser Dermatology a New York City. Darden afferma inoltre che, man mano che la tecnologia è avanzata nello spazio della terapia della luce a LED, diventa più accessibile e più facile da usare per le persone nel comfort della propria casa.

Negli ultimi due anni, la terapia della luce è diventata più una parola d'ordine quando le maschere di terapia della luce a LED a casa hanno iniziato a colpire il mercato. Ora puoi sederti a casa e regalarti una luce a LED 'facciale' come faresti con una maschera in lamiera.

Ho parlato con Christine Maroon, una 27enne coordinatrice della sceneggiatura di Riverdale, che ha lottato con l'acne per gran parte della sua vita. Ma lo scorso dicembre, ha iniziato a gestire un'esplosione particolarmente aggressiva di acne ormonale. Anche se è stata in grado di risolverlo con una rigorosa routine di cura della pelle, attribuisce alla terapia della luce a LED, in particolare la luce blu, il contributo per combattere le epidemie.

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A partire da gennaio, ha iniziato a ricevere un viso una volta al mese in cui è stata utilizzata una luce LED per circa due minuti. È stato questo passaggio in più, insieme alla sua routine di cura della pelle e al trattamento termale mensile, che lei merita il suo viaggio sulla pelle chiara.

'L'altro giorno sono andato a lavorare per la prima volta in sei anni senza correttore', afferma Maroon.

Benefici come la riduzione dell'acne e la comparsa di danni da sole e rughe (su Instagram, Darden paragona il processo all'invecchiamento all'indietro) pone la domanda: funziona?

In che modo le luci a LED, simili a quelle utilizzate nelle luci stroboscopiche al club, alle lampadine a LED in casa e alle candele false nei ristoranti, hanno benefici estetici?

La risposta breve: ci sono diversi studi e articoli che suggeriscono i benefici della terapia della luce. E per dermatologi ed estetisti, la terapia della luce a LED non è una novità.

Ma con l'ondata di dispositivi a casa, è importante sapere cosa serve effettivamente per vedere i vantaggi della terapia della luce a LED, se decidi di seguire questa strada.

Ho contattato Chapas e l'estetista Jillian Kibildis di Happy Skin a New York City sui vantaggi di trattamenti di terapia della luce coerenti.

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Se stai pensando di implementare la terapia della luce (un trattamento indolore, tra l'altro!) Nel tuo viaggio di cura della pelle, questo è ciò che devi sapere.

Cos'è una luce a LED?

La terapia della luce a LED (che sta per diodo ad emissione di luce) è l'uso di lunghezze d'onda variabili come trattamento di cura della pelle.

'La luce sta stimolando le cellule ad accelerare l'attività per produrre collagene (per ridurre rughe e rughe sottili, levigare le cicatrici), calmare l'infiammazione, rimuovere i rifiuti con una maggiore attività linfatica (quindi vedrai un edema ridotto (gonfiore)) e guarigione più rapida della pelle ', afferma Kibildis.

Chapas afferma inoltre che diverse lunghezze d'onda possono essere utilizzate per ridurre l'acne, far crescere i capelli e ridurre l'infiammazione. La velocità con cui vedi i risultati dipende dalla lunghezza d'onda, che è la forza o la misurazione della luce utilizzata.

I colori e quello che fanno

Kibildis utilizza la terapia della luce da quasi 10 anni. 'Ora ho i miei affari, ma in diversi centri termali, prima di unirmi a loro, mi sono assicurato che avessero la terapia della luce a LED - questo è quanto penso sia importante per i miei trattamenti'! Abbatte le tre luci principali utilizzate e i loro scopi:

La luce blu aiuta a uccidere i batteri dell'acne, calma le irritazioni che possono derivare dall'acne e bilancia la produzione di sebo senza seccare la pelle. L'aumento della produzione di sebo è una delle principali cause di acne.

La luce verde è una luce più recente nel campo, dice Kibildis. Aiuta a schiarire le macchie dell'età, i danni del sole e post iperpigmentazione infiammatoria da imperfezioni causate da cicatrici. Può anche aiutare a vedere una riduzione dei capillari rotti.

La luce rossa è la luce ideale per tutte le pelli. Può ridurre la comparsa di linee sottili e rughe, occhiaie e calma rosacea. Aiuta a calmare l'infiammazione e stimola la produzione di collagene, che diminuisce con l'età, e ti rende più vulnerabile ai danni della luce solare.

Perché è buono per l'acne e in che modo aiuta a guarire e prevenire sblocchi?

Chapas afferma che la terapia della luce a LED funziona solo sull'acne infiammatoria che mostra segni di protuberanze e pustole rosse infiammate. Non aiuta l'acne cistica o le varianti ormonali e l'acne comedonale (a pori ostruiti).

'Poiché può sia uccidere i batteri che possono causare l'acne e anche calmare la pelle, puoi usare la luce non solo per curare la pelle dell'acne, ma anche usarla come parte della prevenzione di futuri sfoghi', afferma Kibildis. Tuttavia, sottolinea che l'efficacia della terapia della luce varia, perché l'acne non è solo un problema di pelle. Esistono diversi fattori che influiscono sulla gravità e sul modo in cui si manifesta sulla pelle.

Quanto spesso una persona ha bisogno di usarlo per vedere i risultati?

Questo dipende dalla dose della sorgente luminosa. Chapas afferma che le luci a LED utilizzate in ufficio hanno un dosaggio (e una forza) più elevato rispetto agli strumenti domestici, che in genere non rivelano la lunghezza d'onda e l'energia prodotta. 'Le luci più deboli, come il dispositivo TRIA per uso domestico, devono essere utilizzate quotidianamente, mentre le versioni più potenti in ufficio sono due volte a settimana', afferma.

I trattamenti a LED per la casa variano nel prezzo (possono andare in migliaia di dollari), quindi potrebbe esserci un'opzione là fuori per adattarsi al tuo budget. Ad esempio, Neutrogena ha una maschera per l'acne per terapia della luce rossa e blu per $ 29,99. Sephora vende anche maschere e strumenti portatili: Lightstim for Acne ($ 169), Dr. Dennis Gross Skincare SpectraLite Faceware Pro ($ 435) e Foreo ESPADA Blue Light Acne Treatment di FOREO ($ 149).

È importante ricordare che tutti reagiamo diversamente ai trattamenti di cura della pelle. Ciò che potrebbe funzionare per un amico potrebbe non essere altrettanto efficace per te. Tuttavia, se stai cercando un modo per curare l'acne, la terapia della luce a LED potrebbe valere la pena.