Billie Lourd ha condiviso un commovente omaggio natalizio ai membri della famiglia tardiva Carrie Fisher e Debbie Reynolds

Salute mentale

Billie Lourd ha condiviso un commovente omaggio natalizio ai membri della famiglia tardiva Carrie Fisher e Debbie Reynolds

'Va bene se non tutto è allegro e luminoso'.

26 dicembre 2019
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Billie Lourd si è presa un po 'di tempo dalle sue celebrazioni natalizie per inviare un messaggio a coloro che lottano per la perdita. Il Storia dell'orrore americana La star, che ha perso sua madre Carrie Fisher e la nonna, Debbie Reynolds, nel 2016, ha condiviso un messaggio di speranza, ricordando ai seguaci che va bene lottare con il dolore durante le festività natalizie.

Per il suo post su Instagram, Billie ha condiviso una vecchia foto che la mostrava come una bambina con sua madre e sua nonna. 'Inviare il mio amore a tutti coloro che hanno perso qualcuno che amavano e che oggi mancano loro un piccolo extra', ha scritto. 'Ti vedo. Va bene se non tutto è allegro e luminoso. Può essere un mix di tutto questo. Ed è tutto ok '.

Ha continuato a incoraggiare i suoi fan ad abbracciare i loro sentimenti, anche quelli cattivi. Chiudendo il messaggio, ha detto ai follower di ricordare i loro cari che hanno perso e di trovare un modo per celebrare il giorno giusto per loro. 'Mangia qualcosa di delizioso che adoravano', ha detto. 'Metti su una delle loro canzoni preferite. Racconta una storia su di loro. Piangi per loro. Chiama uno dei loro amici con cui non hai parlato da un po '. Sii gentile e paziente con te stesso. Non soffrire in silenzio. Non sei solo'.

(instagram: https://www.instagram.com/p/B6frH-ZHvFh/)

Il sincero messaggio ha ricevuto decine di commenti di supporto dai follower di Instagram. Molti hanno semplicemente lasciato emoji a cuore, mentre altri hanno scritto dell'importanza dell'onestà di Billie. 'Avevo bisogno di sentirlo oggi', ha scritto una persona. 'Inviando amore e luce mentre attraversi lo stesso'.

Come ha spiegato Billie, è perfettamente normale e OK provare qualche forma di dolore durante le festività natalizie. Tutti si affliggeranno in modo diverso, e se scegli di parlare ad alta voce a una persona amata che è passata o prendere parte a una festa di Natale che hanno amato, alla fine rimarrà a te. Alison Forti, un assistente professore presso il Dipartimento di consulenza presso la Wake Forest University, ha spiegato in precedenza Teen Vogue quel dolore avrà un aspetto diverso per ogni singola persona ed è importante darti il ​​tempo di cui hai bisogno. 'Molte persone hanno sentito parlare delle fasi del dolore e fanno una falsa supposizione che il dolore sia lineare', ha detto. 'Tuttavia, il dolore arriva a ondate e può colpire le persone quando meno se lo aspettano. Le persone possono soffrire attivamente, andare avanti nella vita con il loro dolore, gli anni passano e il semplice odore di un profumo li riporta a un momento di rabbia o tristezza di lutto '.

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